常規指南:專注時間、就寢時間、家庭時間

您可以在 "比特梵德家長控制 "中設置 3 個不同的例程,安排何時關閉孩子的互聯網訪問。它們提供了一種結構化的方法來管理孩子的上網活動,促進健康的習慣和家庭參與,同時確保孩子的安全。這些例程是相互獨立的,這意味着您可以根據自己的喜好選擇只激活一個、兩個或全部三個例程:

專注時間

使用 "專注時間 "創建包含作業、學習和其他活動時間的日程表。

就寢時間

睡眠對孩子的健康和成長至關重要。利用睡前作息時間為孩子鎖定休息時間。

家庭時間

鼓勵與家人共度時光,同時促進積極使用設備。例如,使用 "家庭時間 "例行程序,為您的孩子鎖定家庭聚餐的時間。

 

常規時間與日常上網時間

例行活動期間,上網時間不計入每日上網時間限制。例行程序結束後,"每日上網時間 "功能會重新計算孩子的上網時間。

為避免家長產生混淆,當例行程序正在進行時,每日上網時間卡將不會出現在孩子的個人檔案儀表板上,直到例行程序結束。取而代之的是,在此期間將顯示活動例程的名稱。

 

例程設置

要設置任何家長控制例程,請

  1. 訪問https://central.bitdefender.com並登錄您的 Bitdefender Central 賬户。
  2. 在左側菜單中點擊 "Parental Control"。
  3. 進入兒童檔案,從 "更多 "菜單中選擇所需的例行程序(專注時間、就寢時間或家庭時間)。routines: Focus time, Bed time, Family time
  4. 點擊 "啓用 "按鈕,激活所選例程。Enable
  5. 隨後將出現 "日程 "和 "上網 "面板。

 

日程安排

  1. 要為一週中的一天或多天設置例程,請單擊 "日程安排 "面板中的日期名稱。
  2. 然後,從提供的下拉菜單中選擇例程的開始和結束時間。
  3. 最後,點擊 "保存更改 "按鈕確認您的選擇。Routines Schedule

 

  • 要移除某一天的例程,請單擊 "日程安排 "面板中與該天相對應的⊗ 按鈕。

⊗

 

 

上網

例行程序中的上網面板提供兩種主要功能,用於控制孩子在特定時間段內的上網活動:

  • 完全禁止上網: 家長可以選擇在預定的例行時間內完全禁止孩子上網。通過切換 "互聯網訪問 "開關,孩子的設備將無法在指定時間內訪問互聯網。Internet access off
  • 選擇類別或網站 :另外,家長也可以選擇允許在例行時間上網,但限制某些網站或內容類別。打開 "上網 "開關後,上網面板上會多出兩個選項卡,即 "類別 "和 "例外"。

 

阻止& 允許網站類別

在 "類別 "部分,默認情況下允許或阻止孩子上網查看的網站類型,具體取決於孩子創建個人資料時設置的年齡。

要允許或阻止某些內容類別,請

  1. 選擇一個類別,如廣告。
  2. 要阻止訪問,從下拉菜單中選擇 "阻止"。要允許訪問,請選擇 "允許"。Routines - allowing & blocking Categories

重要! 如果你為孩子的配置文件阻止了 "文件共享 "類別,macOS 更新將無法工作。要解決這個問題,請暫時允許 "文件共享",然後更新 macOS,之後再阻止它。

 

設置例外

在 "類別 "選項卡旁邊的 "例外 "選項卡中,可以設置網站和應用程序例外。

網站例外

使用 "僅網站 "例外,可以允許或阻止特定網站。例如,如果要阻止 "社交網絡 "類別,但要對特定網站進行例外處理,請選擇 "僅限網站"。

  1. 點擊 "添加例外 "按鈕。Routines - Add exception
  2. 選擇 "僅限網站",然後點擊 "下一步 "按鈕。Website only
  3. 鍵入網站地址(如 facebook.com),並從下拉菜單中選擇允許還是阻止。
  4. 然後點擊 "添加 "按鈕。Add website exception

 

應用程序和網絡平台例外

通過 "應用程序和網絡平台 "例外,您可以在瀏覽器、移動應用程序或桌面應用程序等不同平台上阻止或允許與特定主題相關的所有內容。例如,選擇 "應用程序和網絡平台 "併為 Facebook 選擇 "允許 "或 "阻止",就可以在所有平台上允許或阻止訪問 Facebook。

  1. 點擊 "添加例外 "按鈕。
  2. 選擇 "應用程序和網絡平台",然後點擊 "下一步 "按鈕。App and web platform
  3. 從提供的列表中選擇要設置例外的平台,或使用搜索欄查找(如 Facebook)。
  4. 從下拉菜單中選擇允許還是阻止。
  5. 然後點擊 "添加 "按鈕。App and web platform exception

 

刪除例外

您為例程設置的例外將顯示在例程頁面底部的例外列表中。

要刪除異常,只需點擊其右側的垃圾桶圖標即可。

Removing Exceptions